Cocomero (anguria)
Note sul piatto
Ottimo d'estate!
Il problema è quanto se ne mangia: la frutta si beve! Per questo potresti lasciarlo in frigo e succhiarlo freddo al posto della acqua. Ovviamente sostitusce una porzione di frutta!
Confronta con mela
Ingredienti
Cocomero 150 g
Preparazione
Nelle due foto la quantità è la stessa: 150 g
Sono state fatte per avere un diverso riferimento nella visualizzazione della quantità.
Acqua: 143 g
Proteine: 1 g
Fosforo: 3 mg
Potassio: 420 mg
Grassi: 0 g
Carboidrati: 6 g
Sodio: 5 mg
Calorie: 23 kcal